UN AUTRE POIDS

voila 5 semaines que je suis au régime DUKAN ,

je suis pleines de douteS, mais aussi pleine d'espoireS.

en écrivant je me rend compte que je ne suis pas tout à fait prète de parler de moi,

besoin d'encouragements ????  de partager oui sa c'est sur ......

avez vous des questions , ce seras plus facile , peut etre de me livrer si je sens un interets .

courbe

je me pèse 1fois/semaine , le dimanche et tout les 6 du mois , puisque j'ai commencer mon régime le 6 novembre, je pense mettre une photos de moi  par palier de 10 KG perdu

06/11/06: 103,4KG IMC 38,92

13/11/06 : 100,1KG : -3,3KG 1ER SEMAINE (règle 1 jour avant la pesée)

20/11/06 : 98,7 KG : -1,4KG 2EME SEMAINE : -4,7 KG EN TOUT

27/11/06 : 97,4 KG : -1,3KG 3EME SEMAINE : -6 KG EN TOUT

04/12/06 : 96,8 KG : -0,6KG 4EME SEMAINE : -6,6 KG EN TOUT

11/12/06 : 95,7 KG : -1KG 5EME SEMAINE : -7,6 KG EN TOUT (debut règle , trace , jour de la pesée, gonflements +++)

06/11/06: 103,4KG IMC 38,92 obésité sévère

06/12/06: 96,2 KG -7,2KG IMC 36,21obésité sévère